Quay về trang chủ

Lại trì hoãn

Bản thân mình tâm trạng đang có là bất an, khó chịu, mệt mỏi. Bất an là cảm xúc chính chỉ vậy thôi. Mình biết mình đang trì hoãn. Công việc nhiều quá trời nhưng mình vẫn trì hoãn. Có lẽ mình cần một số liều thuốc mạnh hơn để đẩy bản thân vào công việc. Vd: 25 phút đầu tiên mình sẽ mở nhạc nên để tăng mood. Dùng một công cụ hỗ trợ khác để tiện làm việc trên laptop hơn thay vì Forest. 


Mình đang sợ bắt đầu, nổi sợ trong mình ngày càng lớn hơn khi mình càng trì hoãn hơn. Vậy mà bản thân vẫn trì hoãn. Mình biết chỉ cần 25' mình làm việc là đâu cuxg sẽ vào đó. Chỉ cần bước đầu tiên thôi thì đâu cũng vào đó cả. Sau khi viết xong bài này, khá sure là mình sẽ ăn cơm rồi ngủ. Rồi chiều mình lại trì hoãn. Hmmm, có lẽ mình nên bật zalo để đối diện với nổi sợ của chính mình. Bình thường mình tắt zalo với face bởi đa phần vì nổi sợ công việc nhiều hơn là sợ sự mất tập trung. Đối diện với nó nào chin. Thoii bây giờ mở bài lên và lên 25' cho nóng luôn nè.

#17.06.2020

0 nhận xét